Cara Ampuh Mengobati Flu Dan Batuk Pilek Secara Tradisional
Banyak sekali jenis penyakit yang sanggup diobati dengan memakai obat tradisional atau obat herbal, baik itu penyakit ringan maupun penyakit serius.
Khusus untuk penyakit ringan, penyakit menyerupai flu, batuk dan pilek memang menjadi salah satu jenis penyakit yang sering kali menyerang badan bahkan berkali-kali dalam jangka waktu yang berdekatan. Maka dari itu, untuk mengobati flu, batuk dan pilek ini banyak orang yang lebih menentukan untuk memakai obat tradisional ketimbang obat medis.
Obat alami atau obat tradisonal ialah solusi alternatif dari obat medis yang biasa diresepkan oleh dokter. Selain dari materi alami, obat tradisional juga mempunyai khasiat yang sudah teruji keampuhannya untuk mengobati banyak sekali jenis penyakit, alasannya ialah obat tradisional ini merupakan warisan nenek moyang secara turun temurun hingga dikala ini. Resiko dari obat tradisional tergolong sangat kecil dibandingkan dengan jenis obat-obatan yang biasa diresepkan oleh dokter, alasannya ialah obat-obatan tersebut mengandung materi kimia yang sangat berbahaya jikalau dikonsumsidalam jangka panjang.
Meskipun penyakit ini tergolong ke dalam jenis penyakit ringan dan bahkan bisa sembuh dengan sendirinya, namun jikalau dibiarkan saja akan sangat mengganggu acara kita sehari-hari. Maka dari itu, kali ini saya akan membagikan beberapa tips dan cara untuk mengobati penyakit flu, batuk dan pilek secara alami, berikut ini tipsnya:
1.Sering minum air hangat
Dengan sering minum air hangat ternyata sangat membantu untuk melegakan tenggorokan dan meredakan batuk dan pilek. Cara ini juga sanggup meringankan tanda-tanda sakit kepala, gatal di tenggorokan dan juga hidung tersumbat yang kerap kali di alami ketika menderita sakit flu dan pilek. Selain itu, minum air hangat sanggup membantu mengencerkan lendir dan mengeluarkannya dari dalam tubuh. Ketika anda terjangkit penyakit flu, batuk dan pilek. Maka sebaiknya hindari minum air masbodoh atau air es, alasannya ialah minuman masbodoh sanggup menciptakan tenggorokan semakin sakit dan menciptakan badan terasa lebih dingin. Sehingga sanggup menciptakan virus semakin besar lengan berkuasa dan betah berada di dalam tubuh.
2. Konsumsi sayur dan buah
Ketika badan terjangkit flu yang disertai dengan batuk pilek, maka janga sembarangan mengkonsumsi makanan. Untuk mengobatinya perbanyak makan sayur dan buah yang kaya akan vitamin dan mineral, alasannya ialah kandungan nutrisi tersebut sangat diperlukan badan dan bisa meningkatkan daya tahan badan untuk melawan penyakit. Dengan demikian, penyakit flu, batuk dan juga pilek bisa cepat disembuhkan.
3. Istirahat total
Ketika badan terjangkit flu, maka biasanya badan akan terasa lemah dan gampang lelah. Oleh alasannya ialah itu, badan sangat membutuhkan waktu istirahat yang banyak biar badan lebih rileks dan berkonsentrasi dalam membasmi virus dan basil yang menjadi penyebab penyakit flu, batuk dan pilek. Selain itu, dengan istirahat total, maka sistem kekebalan badan bisa kembali stabil dan badan pun akan kembali bugar menyerupai semula.
4. Gunakan aroma bawang
Bawang merupakan salah satu materi bumbudapur yang juga sangat mempunyai kegunaan untuk mengobati penyakit flu dan pilek, cara mengobatinya anda bisa memanfaatkan aroma dari bawang dengan mendekatkan bawah pada lubang hidung dan hirup aromanya. Lakukan cara pengobatan tradisional ini secara rutin hingga tanda-tanda flu, batuk dan pilek sembuh.
5. Gunakan uap alami
Dengan sistem penguapan merupakan cara terbaik untuk meringankan tanda-tanda flu dan pilek menyerupai hidung tersumbat yang disertai dengan batuk. Setelah melaksanakan metode pengobatan ini, maka lendir yang ada di dalam hidung dan jalan masuk nafas akan keluar dengan sendirinya dan penyakit yang dideritapun akan cepat sembuh.
Caranya yaitu : Didihkan air di dalam panci, kemudian tuangkan ke dalam wadah menyerupai bejana atau ember kecil. Lalu posisikan wajah anda diatas ember atau bejana dengan jarak sekitar 30 cm, kemudian tutup kepala memakai handuk. Setelah itu, hirup uap yang keluar air panas dan lakukan cara ini selama 15 menit atau hingga uap habis. Untuk hasil lebih maksimal, anda bisa menambahkan minyak kayu putih biar aromanya bisa meredakan hidung tersumbat. Lakukan cara ini setiap hari hingga sembuh minimal 1 kali sehari.
6. Gunakan aroma menthol atau mint
Dengan menghirup aroma menthol atau aroma mint ternyata sangat ampuh untuk meredakan penyakit flu, batuk dan juga plek. Cara mengobatinya, anda bisa mengkonsumsi atau menghirup aroma dari daun mint. Selain itu, anda juga bisa mengoleskan aroma minyak kayu putih pada bawah hidung, kepingan tenggorokan , punggung dan juga dada. Rasa hanya yang dihasilkan akan membantu meredakan gejaladari penyakit flu menyerupai hidung tersumbat, bersih-bersih dan juga batuk.
7. Ramuan madu dan jahe
Untuk membantu mempercepat proses penyembuhan, anda juga bisa minum ramuan obat tradisional dari adonan madudan jahe. Meskipun madu mempunyai rasa manis, tetapi rasa bagus pada madu tidak menyebabkan batuk dan gatal pada tenggorokan. Madu sangat mempunyai kegunaan untuk meringankan tanda-tanda batuk dan pilek, dengan mencampurkan madu dan jahe sanggup mempercepat proses penyembuhan.
Cara menciptakan ramuannya yaitu : Pertama-tama rebus irisan jahe dengan segelas air hingga mendidih, kemudian angkat dan dinginkan. Tambahkan satu sendok makan madu sambildi aduk rata, kemudian minum hingga habis selagi hangat. Lakukan pengobatan dengan minum ramuan tersebut 2 kali sehari 1 gelas hingga sembuh.
8. Konsumsi rempah-rempah yang sanggup menghangatkan tubuh
Di indonesia sangat populer dengan rempah-rempah, jadi kita mesti tau manfaat dan kegunaanya. Dan yang mempunyai rasa hangat pada badan ialah jahe, sereh, kencur dan juga kemangi. Anda bisa menciptakan ramuan dari rembusan salah satu rempah-rempah tersebut untuk mengobati penyakit flu, batuk dan pilek.
9. Obat dengan adonan jeruk nipis dan kecap
Obat tradisonal dari adonan air perasan jeruk nipis dan kecap memang sudah dipercaya semenjak dulu untuk mengobati sakit flu, batuk dan juga pilek.
Cara membuatnya : peras satu buah jeruk nipis, kemudian tambahkan satu sendok teh kecap manis. Aduk rata dan minum, lakukan pengobatan ini sebanyak dua hingga tiga kali sehari hingga sembuh.
10. Minum air jeruk hangat
Air jeruk hangat mempunyai banyak sekali keuntungannya bagi kesehatan tubuh, salah satunya sanggup meredakan sakit flu, batuk dan pilek. Selain itu, kandungan vitamin C yang sangat tinggi bisa meningkatkan sistem kekenalan badan dan mengembalikan stamina tubuh. Kaprikornus rutin minum air jeruk hangat setiap pagi dan malam sebelum tidur bisa anda coba lakukan hingga sembuh.
Itulah beberapa cara mengobati flu, batuk dan pilek secara alami, dengan anda memakai cara alami atau tradisional ini anda sudah terhidar dari dampak jelek obat berbahan kimia. Demikian artikel kesehatan yang sanggup saya sampaikan, semoga artikel kesehatan diatas sanggup bermanfaat bagi kita semua.
Sumber https://dokter2.blogspot.com/
Khusus untuk penyakit ringan, penyakit menyerupai flu, batuk dan pilek memang menjadi salah satu jenis penyakit yang sering kali menyerang badan bahkan berkali-kali dalam jangka waktu yang berdekatan. Maka dari itu, untuk mengobati flu, batuk dan pilek ini banyak orang yang lebih menentukan untuk memakai obat tradisional ketimbang obat medis.
Obat alami atau obat tradisonal ialah solusi alternatif dari obat medis yang biasa diresepkan oleh dokter. Selain dari materi alami, obat tradisional juga mempunyai khasiat yang sudah teruji keampuhannya untuk mengobati banyak sekali jenis penyakit, alasannya ialah obat tradisional ini merupakan warisan nenek moyang secara turun temurun hingga dikala ini. Resiko dari obat tradisional tergolong sangat kecil dibandingkan dengan jenis obat-obatan yang biasa diresepkan oleh dokter, alasannya ialah obat-obatan tersebut mengandung materi kimia yang sangat berbahaya jikalau dikonsumsidalam jangka panjang.
Meskipun penyakit ini tergolong ke dalam jenis penyakit ringan dan bahkan bisa sembuh dengan sendirinya, namun jikalau dibiarkan saja akan sangat mengganggu acara kita sehari-hari. Maka dari itu, kali ini saya akan membagikan beberapa tips dan cara untuk mengobati penyakit flu, batuk dan pilek secara alami, berikut ini tipsnya:
1.Sering minum air hangat
Dengan sering minum air hangat ternyata sangat membantu untuk melegakan tenggorokan dan meredakan batuk dan pilek. Cara ini juga sanggup meringankan tanda-tanda sakit kepala, gatal di tenggorokan dan juga hidung tersumbat yang kerap kali di alami ketika menderita sakit flu dan pilek. Selain itu, minum air hangat sanggup membantu mengencerkan lendir dan mengeluarkannya dari dalam tubuh. Ketika anda terjangkit penyakit flu, batuk dan pilek. Maka sebaiknya hindari minum air masbodoh atau air es, alasannya ialah minuman masbodoh sanggup menciptakan tenggorokan semakin sakit dan menciptakan badan terasa lebih dingin. Sehingga sanggup menciptakan virus semakin besar lengan berkuasa dan betah berada di dalam tubuh.
2. Konsumsi sayur dan buah
Ketika badan terjangkit flu yang disertai dengan batuk pilek, maka janga sembarangan mengkonsumsi makanan. Untuk mengobatinya perbanyak makan sayur dan buah yang kaya akan vitamin dan mineral, alasannya ialah kandungan nutrisi tersebut sangat diperlukan badan dan bisa meningkatkan daya tahan badan untuk melawan penyakit. Dengan demikian, penyakit flu, batuk dan juga pilek bisa cepat disembuhkan.
3. Istirahat total
Ketika badan terjangkit flu, maka biasanya badan akan terasa lemah dan gampang lelah. Oleh alasannya ialah itu, badan sangat membutuhkan waktu istirahat yang banyak biar badan lebih rileks dan berkonsentrasi dalam membasmi virus dan basil yang menjadi penyebab penyakit flu, batuk dan pilek. Selain itu, dengan istirahat total, maka sistem kekebalan badan bisa kembali stabil dan badan pun akan kembali bugar menyerupai semula.
4. Gunakan aroma bawang
Bawang merupakan salah satu materi bumbudapur yang juga sangat mempunyai kegunaan untuk mengobati penyakit flu dan pilek, cara mengobatinya anda bisa memanfaatkan aroma dari bawang dengan mendekatkan bawah pada lubang hidung dan hirup aromanya. Lakukan cara pengobatan tradisional ini secara rutin hingga tanda-tanda flu, batuk dan pilek sembuh.
5. Gunakan uap alami
Dengan sistem penguapan merupakan cara terbaik untuk meringankan tanda-tanda flu dan pilek menyerupai hidung tersumbat yang disertai dengan batuk. Setelah melaksanakan metode pengobatan ini, maka lendir yang ada di dalam hidung dan jalan masuk nafas akan keluar dengan sendirinya dan penyakit yang dideritapun akan cepat sembuh.
Caranya yaitu : Didihkan air di dalam panci, kemudian tuangkan ke dalam wadah menyerupai bejana atau ember kecil. Lalu posisikan wajah anda diatas ember atau bejana dengan jarak sekitar 30 cm, kemudian tutup kepala memakai handuk. Setelah itu, hirup uap yang keluar air panas dan lakukan cara ini selama 15 menit atau hingga uap habis. Untuk hasil lebih maksimal, anda bisa menambahkan minyak kayu putih biar aromanya bisa meredakan hidung tersumbat. Lakukan cara ini setiap hari hingga sembuh minimal 1 kali sehari.
6. Gunakan aroma menthol atau mint
Dengan menghirup aroma menthol atau aroma mint ternyata sangat ampuh untuk meredakan penyakit flu, batuk dan juga plek. Cara mengobatinya, anda bisa mengkonsumsi atau menghirup aroma dari daun mint. Selain itu, anda juga bisa mengoleskan aroma minyak kayu putih pada bawah hidung, kepingan tenggorokan , punggung dan juga dada. Rasa hanya yang dihasilkan akan membantu meredakan gejaladari penyakit flu menyerupai hidung tersumbat, bersih-bersih dan juga batuk.
7. Ramuan madu dan jahe
Untuk membantu mempercepat proses penyembuhan, anda juga bisa minum ramuan obat tradisional dari adonan madudan jahe. Meskipun madu mempunyai rasa manis, tetapi rasa bagus pada madu tidak menyebabkan batuk dan gatal pada tenggorokan. Madu sangat mempunyai kegunaan untuk meringankan tanda-tanda batuk dan pilek, dengan mencampurkan madu dan jahe sanggup mempercepat proses penyembuhan.
Cara menciptakan ramuannya yaitu : Pertama-tama rebus irisan jahe dengan segelas air hingga mendidih, kemudian angkat dan dinginkan. Tambahkan satu sendok makan madu sambildi aduk rata, kemudian minum hingga habis selagi hangat. Lakukan pengobatan dengan minum ramuan tersebut 2 kali sehari 1 gelas hingga sembuh.
8. Konsumsi rempah-rempah yang sanggup menghangatkan tubuh
Di indonesia sangat populer dengan rempah-rempah, jadi kita mesti tau manfaat dan kegunaanya. Dan yang mempunyai rasa hangat pada badan ialah jahe, sereh, kencur dan juga kemangi. Anda bisa menciptakan ramuan dari rembusan salah satu rempah-rempah tersebut untuk mengobati penyakit flu, batuk dan pilek.
9. Obat dengan adonan jeruk nipis dan kecap
Obat tradisonal dari adonan air perasan jeruk nipis dan kecap memang sudah dipercaya semenjak dulu untuk mengobati sakit flu, batuk dan juga pilek.
Cara membuatnya : peras satu buah jeruk nipis, kemudian tambahkan satu sendok teh kecap manis. Aduk rata dan minum, lakukan pengobatan ini sebanyak dua hingga tiga kali sehari hingga sembuh.
10. Minum air jeruk hangat
Air jeruk hangat mempunyai banyak sekali keuntungannya bagi kesehatan tubuh, salah satunya sanggup meredakan sakit flu, batuk dan pilek. Selain itu, kandungan vitamin C yang sangat tinggi bisa meningkatkan sistem kekenalan badan dan mengembalikan stamina tubuh. Kaprikornus rutin minum air jeruk hangat setiap pagi dan malam sebelum tidur bisa anda coba lakukan hingga sembuh.
Itulah beberapa cara mengobati flu, batuk dan pilek secara alami, dengan anda memakai cara alami atau tradisional ini anda sudah terhidar dari dampak jelek obat berbahan kimia. Demikian artikel kesehatan yang sanggup saya sampaikan, semoga artikel kesehatan diatas sanggup bermanfaat bagi kita semua.
